Nettoyage des espaces interdentaires: les meilleurs conseils
Le nettoyage régulier des espaces interdentaires fait partie d'une hygiène bucco-dentaire rigoureuse. Dans cette astuce pratique, nous vous montrerons les différentes options pour ce type de soins dentaires.
Nettoyez les espaces interdentaires avec du fil dentaire
La soie dentaire est l'aide la plus couramment utilisée pour nettoyer les espaces interdentaires.
- Avec la soie dentaire fine, vous pouvez également nettoyer les espaces interdentaires étroits.
- Surtout lorsque les dents sont très rapprochées, vous devez être particulièrement prudent avec le fil dentaire. Il y a un grand risque ici que les gencives sensibles soient blessées.
- Le fil dentaire non ciré élimine non seulement les particules alimentaires, mais aussi la plaque.
- Le fil dentaire convient mieux aux incisives et aux canines.
- Si vous avez moins d'expérience dans sa manipulation, la manipulation avec de petits porte-fils dentaires est plus facile.
- Soit dit en passant, les espaces interdentaires doivent être nettoyés aussi souvent que possible. Vous pouvez donc utiliser la soie dentaire aussi souvent que vous le souhaitez. Il en va de même pour toutes les autres aides dentaires.
Petites brosses et irrigateur
En plus du fil dentaire, il existe d'autres bons outils pour nettoyer soigneusement les espaces interdentaires.
- Les brosses dites interdentaires sont très pratiques et faciles à utiliser.
- Ces petites brosses conviennent mieux au nettoyage des espaces interdentaires que le fil dentaire, surtout lorsque les dents sont plus éloignées.
- Il existe différents modèles d'irrigateurs. Si vous n'utilisez que de l'eau pour le nettoyage, vous pouvez l'utiliser pour rincer les restes entre les dents.
- De plus, il existe des appareils qui augmentent la pression avec un mélange d'eau et d'air et peuvent également éliminer la plaque entre les dents.
- Enfin, il existe ce qu'on appelle des cure - dents . Ce sont de minces bâtons en bois, qui ne sont pas ronds, mais de forme triangulaire pour mieux nettoyer les espaces interdentaires.
- Afin d'éviter les blessures, vous ne devez utiliser que de tels bâtons en bois avec de plus grands espaces interdentaires.
Une de vos dents tremble? Lisez ce que vous devez faire maintenant dans un autre article.