Application Tide: comment optimiser la musique
Le stress, la fatigue et le déséquilibre ne sont que quelques-uns des effets secondaires de notre société agitée. La "Tide App" assure un meilleur bien-être avec la musique.
Optimiser le bien-être grâce à la musique: "Tide App" aide
Si vous souhaitez améliorer votre sommeil, vos heures de travail ou la méditation à travers la musique, la "Tide App" est le bon choix pour vous.
- Contexte: Aujourd'hui, la science convient que certaines fréquences peuvent entraîner certains effets. Une des raisons à cela est la vitesse des tons et le changement d'harmonie. La musique rapide nous donne de la motivation et de l'énergie, tandis que la musique plus lente nous rend souvent détendus et somnolents. Les sons de la nature peuvent également avoir un effet très positif, comme le chant des grillons ou le bruit de la mer. Et c'est exactement là qu'intervient «Tide App», car ils offrent un large éventail d'options pour différentes situations de la vie quotidienne.
- Fonctions: Vous pouvez choisir entre 3 fonctions de l'application: Focus, Sleep et Breath. Alors que "Focus" est parfait pour apprendre ou se concentrer, les deux autres modes sont plus conçus pour relaxer et apaiser les fréquences. Après avoir choisi une option, vous pouvez choisir un paysage sonore approprié. Vous pouvez choisir parmi "Rain", "Ocean", "Muse" et "Storm" comme sons standard, mais il existe une vaste bibliothèque avec de nombreuses extensions gratuites. Vous pouvez également définir une minuterie pour toutes les activités.
- Conclusion: l'application est pour l'instant gratuite et disponible pour iOS et Android. Les critiques sont généralement positives et l'application fonctionne également parfaitement techniquement. La sélection de sons est très large et mérite vraiment une recommandation.
Nous vous montrerons ce qui se cache derrière le principe bien connu de Pomodoro pour l'efficacité du temps et quelle application vous aidera dans la prochaine étape pratique.