Soutien-gorge de sport ou bustier de sport? La taille des seins est cruciale
Qu'un soutien-gorge de sport ou un bustier de sport soit le bon vêtement pour votre entraînement dépend en partie de la taille de votre buste. Dans cet article, nous montrons dans quelle mesure la taille de la poitrine joue un rôle dans le choix des bons vêtements de sport.
Soutien-gorge de sport ou bustier: ce sont les critères d'achat les plus importants
Que vous portiez un soutien-gorge avec une fermeture pendant les sports ou que vous préfériez la forme bustier avec un anneau au dos, c'est une question de préférence. Ici, vous ne devez pas décider uniquement du look, mais plutôt de la forme appropriée de la taille de votre poitrine, y compris sa circonférence:
- Ce qui est important, c'est la force d'appui offerte par le sommet. Des produits de haute qualité l'indiquent. Le soutien dont vous avez besoin dépend du type de sport que vous pratiquez.
- Pour les sports comme la marche, le vélo, le yoga ou le Pilates, un soutien-gorge de sport à faible maintien suffit.
- Si vous faites quelque chose de plus dynamique, comme la marche nordique, vous avez besoin d'un haut avec un support moyen.
- Si vous pratiquez un sport de balle, vous avez besoin d'un soutien-gorge de sport ou d'un bustier de sport avec un soutien solide.
- Une force d'appui très forte est requise pour tous les sports associés à des mouvements de haut en bas. Cela comprend non seulement la corde à sauter, mais aussi l'équitation et le jogging.
- Si vous avez un buste de grande taille, ce n'est pas seulement le type de sport qui est déterminant dans le choix de la force de soutien. Si vous portez des bonnets C, votre soutien-gorge de sport ou votre bustier devrait avoir au moins un soutien moyen. Cela est également possible si vous pratiquez des sports moins pénibles.
- Quiconque porte un bonnet D ou des soutiens-gorge encore plus grands dans la vie de tous les jours est bien conseillé avec un soutien-gorge de sport ou un bustier avec un soutien solide - même si cela ne devrait "que" concerner le yoga.
Pour que l'ustensile de sport s'adapte vraiment bien, nous vous montrerons dans notre prochain article comment mesurer correctement la taille du soutien-gorge.