Homéopathie pour arrêter de fumer: vous devez faire attention à cela
Si vous voulez arrêter de fumer, cela devrait également être possible avec l'homéopathie. Nous vous montrerons ce que vous devez savoir sur cette méthode.
Arrêter de fumer avec l'homéopathie: pas nécessairement la meilleure façon
Il n'est pas facile pour de nombreux fumeurs de raccrocher définitivement les cigarettes. L'homéopathie ne devrait pas être le premier choix dans ce cas. Cependant, si vous avez déjà essayé beaucoup de choses, cela vaut la peine d'essayer.
- L'homéopathie elle-même ne vous aide pas à arrêter de fumer. Il est seulement promis d'atténuer les symptômes individuels pouvant survenir à la suite du sevrage de la nicotine.
- Le Tabacum D30 remplace la nicotine et peut être pris si vous voulez une cigarette. Le Thuja occidentalis C15 aiderait à lutter contre les humeurs dépressives. Les sautes d'humeur et les problèmes digestifs qui se produisent sont traités avec Nux vomica C15.
- Un naturopathe devrait toujours clarifier quels remèdes homéopathiques pourraient vous être utiles et quelles quantités ont du sens et à quels intervalles. Dans certains cas, les pharmaciens peuvent également vous conseiller à ce sujet.
Arrêt du tabac: cela aide en plus de l'homéopathie
L'homéopathie seule ne suffit pas pour de nombreux fumeurs. Cependant, il existe de nombreux autres moyens et méthodes que vous pouvez utiliser en plus.
- Généralement, beaucoup d'exercice, beaucoup d'air frais, beaucoup d'eau et ne pas boire d'alcool aident. Des mesures telles que l'acupuncture peuvent également fournir une relaxation.
- La formation autogène vous permet d'identifier et de traiter les déclencheurs auparavant inconscients de l'envie de fumer. L'hypnose va encore plus loin et peut couper le désir dans la conscience profonde.
- En plus de l'homéopathie, les sels de Schüßler sont également impliqués dans l'arrêt du tabac. Le magnésium phosphorique n ° 7 aiderait généralement au sevrage de toute substance provoquant une dépendance.
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Dans le prochain conseil pratique, nous expliquerons quels sont les effets d'une cigarette sur votre corps.