Rayonnement de téléphone portable: c'est si dangereux la nuit
Pour de nombreuses personnes, mettre leur téléphone portable sur la table de nuit le soir est un rituel du soir, comme se brosser les dents. Le rayonnement des téléphones portables est toujours suspecté de provoquer un cancer. Nous expliquons si cela est vrai et à quel point les rayons sont réellement dangereux.
Rayonnement dangereux de téléphone portable la nuit
Il est désormais généralement connu que le téléphone portable émet des radiations. Néanmoins, nous l'avons toujours à proximité et nous voulons toujours l'avoir à portée de main la nuit.
- Le téléphone portable brille même lorsqu'il n'est pas utilisé. Les rayons sont émis même en mode veille ou en vol, mais à une intensité réduite.
- Il existe diverses études sur le rayonnement des téléphones portables. Certains chercheurs pensent que les radiations peuvent conduire au cancer, d'autres disent non.
- Il a été prouvé que le rayonnement des téléphones portables peut modifier les nerfs du cerveau. On peut se demander si cela peut conduire à des tumeurs cérébrales.
- Il a également été étudié que le rayonnement entraîne un stress oxydatif dans les cellules du corps. Les hormones du stress sont libérées, ce qui signifie que vous ne pouvez plus vous détendre correctement. L'épuisement professionnel et la fatigue constante devraient également résulter du rayonnement du téléphone cellulaire.
Comment réduire le rayonnement du téléphone
Réfléchissez si vous avez vraiment besoin d'avoir le téléphone portable toujours à portée de main. Peut-être que c'est suffisant si c'est dans la chambre d'à côté le soir.
- Même si cela n'empêche pas complètement les rayons: activez le mode avion. Cela minimise au moins l'exposition aux rayonnements.
- Éteignez simplement votre téléphone la nuit. Vous n'avez pas toujours besoin d'être disponible. Si vous voulez toujours être absolument sûr, vous pouvez régler la sonnerie du téléphone mobile au volume maximum et placer le smartphone dans la pièce voisine.
- Faites attention à une valeur SAR faible lors de l'achat d'un smartphone. Plus la valeur est faible, moins l'exposition aux radiations provient du téléphone portable.
- Obtenez un téléphone fixe avec moins de rayonnement.
- Vous pouvez également penser à un emplacement de stockage spécifique pour votre téléphone portable afin que vous n'ayez pas toujours à le porter sur votre corps. Par exemple, placez-le toujours sur une armoire dans le couloir et ne le prenez que lorsque vous en avez vraiment besoin.
Si vous souhaitez en savoir plus sur le rayonnement des téléphones portables, lisez la suite dans l'article suivant.