Téléphone portable sur la table: c'est pourquoi vous devriez plutôt le laisser
Nous mettons souvent le téléphone portable sur la table devant nous, mais vous ne devriez pas le faire à l'avenir. Une nouvelle étude sur le thème des smartphones a révélé des résultats terrifiants.
C'est pourquoi vous ne devriez pas mettre votre smartphone sur la table
Dans une étude avec environ 800 participants, des scientifiques de l'Université du Texas ont étudié l'influence des téléphones portables sur nos performances cognitives.
- Tout d'abord, les chercheurs ont divisé les 800 sujets en trois groupes. Un groupe a rangé le smartphone dans le sac, un autre a placé le téléphone portable dans une autre pièce et le troisième groupe a clairement placé le smartphone sur la table.
- Les scientifiques ont ensuite effectué divers tests cognitifs avec les participants. Ce faisant, ils ont fait une découverte étonnante.
- Les participants qui avaient leur téléphone portable sur la table devant eux ont obtenu des résultats nettement inférieurs au test que le groupe dont les smartphones se trouvaient dans une autre pièce.
- Les scientifiques ont ensuite conclu dans leur étude que nous sommes généralement distraits par les téléphones portables dès qu'ils sont proches de nous. Cela entraîne à son tour une réduction significative de nos performances cognitives.
- Les chercheurs vont même jusqu'à affirmer que notre capacité de concentration est déjà considérablement limitée par les efforts désespérés du cerveau pour ne pas se laisser distraire par le smartphone.
- En langage clair, cela signifie que dès que toutes vos capacités cognitives sont requises, vous devez bannir le smartphone de la pièce.
Un SMS silencieux ne vous dérange pas du tout. Pourtant, ce ne serait pas mal si vous saviez que vous en aviez un. Dans le prochain post, nous avons une astuce pour vous.