Apple Watch: mesurez la fréquence cardiaque - comment cela fonctionne
Votre fréquence cardiaque est constamment mesurée par l'Apple Watch, même lorsque vous ne faites pas d'exercice. Nous vous montrons comment lire votre fréquence cardiaque actuelle.
Mesurer la fréquence cardiaque avec l'Apple Watch
- Vous pouvez afficher la fréquence cardiaque à deux endroits différents sur l'Apple Watch. Vous le trouverez à la fois dans la vérification de la fréquence cardiaque et dans l'application d'entraînement.
- Allumez l'Apple Watch et faites glisser votre doigt de haut en bas sur l'écran. Balayez vers la gauche ou la droite ici pour trouver la fonction de mesure de la fréquence cardiaque.
- Alternativement, vous pouvez également utiliser l'application d'entraînement pour mesurer la fréquence cardiaque. Démarrez l'application sur l'Apple Watch et commencez tout entraînement. Encore une fois, balayez vers la gauche ou la droite pour voir la fréquence cardiaque actuelle.
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